Als zand tussen je vingers door…

Inmiddels is Geldnerd een oude man, maar ook toen hij nog jong was hechtte hij al veel waarde aan Rust. En met rust bedoel ik niet (alleen maar) slapend in bed liggen. Die aandacht voor rust is niet minder geworden, integendeel.

Van Dale’s Woordenboek definieert rust (de; v(m)) als toestand die intreedt bij het ophouden van vermoeienis of inspanning: tot rust komen; iem. met rust laten niet storen; in ruste gepensioneerd, als slaap, als stilte, of als pauze in bijvoorbeeld een sportwedstrijd. Er is ook een werkwoord rusten. Dat herken ik, want rusten is soms heel veel werk, en dan is het goed dat er ook een werkwoord voor is. Het werkwoord rus·ten (rustte, heeft gerust)  betekent rust houden na inspanning of vermoeienis, als slapen, als in het graf liggen (hier rust…), als liggen, staan, zich bevinden (er rust een vloek op…), en als gedragen worden door (de muur rust op twee kolommen) met nog wat meer obscure gebruiksvormen.

Rust is in de huidige samenleving een schaars goed geworden. Al jaren is het hippig om ‘druk’ te zijn. Geen lege gaatjes in je agenda, en bruisen van de activiteit op je eigen fake news kanalen social media. Geen ruimte om rust te nemen, geen ruimte om iets anders te tonen dan succes en populariteit. FOMO (Fear Of Missing Out) is een begrip geworden. En dus gaan we allemaal maar door tot we tegen een muur opbotsen.

De afgelopen jaren heeft Geldnerd hard gewerkt aan zijn rust. De grootste overwinning op mijzelf was de invoering van mijn vierdaagse werkweek per 1 januari 2021, na succesvolle experimenten in de zomer van 2019 en het tweede halfjaar van 2020. Ook gezonder en regelmatiger leven helpt hierbij.

Toch merkte ik de afgelopen maanden dat die vierdaagse werkweek mij nog niet opleverde wat ik ervan hoopte. Nu is dat misschien niet zo vreemd in deze bizarre coronatijd. Alle normale vormen van ontspanning en intermenselijk verkeer zijn immers op een laag pitje komen te staan. Geen borrel met vrienden, geen etentjes buiten de deur, geen bezoek aan museum of theater om de geest te verrijken. Ik heb daar last van, merk ik. Schreef eerder al over het gebrek aan perspectief. Maar dat was niet het enige.

Weekschema

De afgelopen weken heb ik een grondige analyse gemaakt van de manier waarop ik mijn tijd besteed. Naast mijn vierdaagse werkweek zijn mijn blogactiviteiten een tijdvreter, dat zal iedere blogger herkennen. Die blogactiviteiten vallen uiteen in twee delen, onderzoek en schrijftijd voor eigen blogposts, en de ‘tijd daaromheen’. Social media, andere blogs lezen, dat soort dingen. Het eerste deel is redelijk goed planbaar. Het tweede deel is een ‘tijdvreter’ die zich erg verspreidt over de week. En dan doe ik nog niet eens mee aan affiliate marketing en media-optredens en dat soort nieuwerwetsigheden waar sommige (meer commercieel ingestelde bloggers) zich mee bezig houden.

Onderstaand een globaal overzicht van hoe Geldnerd zijn tijd besteedt. Ik ben van de regelmaat, dat zie je aan mijn slaap- en werkschema. Er zit soms een kwartiertje of half uurtje verschil tussen de dagen, maar meer niet. Mijn ochtendritueel is simpel: Hondje gaat uit, een rondje journaals, een krant en blogjes bijlezen tijdens het ontbijt, douchen en aankleden en aan de slag. Maandag tot en met donderdag staat in het teken van werk. Ook eind van de middag gaat Hondje weer uit, en daarna koken, eten en opruimen. Op vrijdag en in het weekend probeer ik te sporten, maar dat staat door de maatregelen al even op een laag pitje. Dat geeft niet, ik pak het weer op als dat kan. In de loop van de avond nog een wandeling met Hondje en op tijd naar bed.

Het lange weekend, vrijdag tot en met zondag, is anders. Niet zozeer qua slapen en opstaan, maar wel qua activiteiten. Zaterdagochtend is voor administratie en schrijven van blogjes. Meestal beantwoord ik dan ook de mails die gedurende de week binnenkomen. Een deel van de vrijdag wordt besteed aan klussen die gedurende de week naar voren komen. Boodschappen doen, dingen uitzoeken, klussen in huis of tuin. Buiten de ochtend- en avondrituelen hoeven we gelukkig niet heel veel te doen in de huishouding, daar hebben we onze schoonmaakster voor.

Als ik in mijn weekschema kijk zou ik dus een zee aan tijd over moeten houden. Maar dat voel ik niet zo. De tijd glipt tussen mijn vingers door, als zand. Met kleine dingetjes. Die niet altijd voldoende ‘sparks of joy‘ brengen. Tijd voor actie dus.

Veranderingen

Ik heb in elk geval besloten om mijn blogactiviteiten fors terug te brengen. Voorlopig blijf ik wel schrijven, al herinner ik mijzelf er wel weer eens aan dat ik echt niet meer twee keer in de week hoef te publiceren. Maar alle activiteiten daaromheen zet ik op een laag pitje. De social media apps zijn inmiddels van mijn telefoon en tablet verwijderd. Weer even grote schoonmaak, zoals ik een paar jaar geleden ook van Facebook afgestapt ben.

Ik snij ook in andere onderdelen van mijn leven. Minder mediatijd bijvoorbeeld. Van nieuws kijken word je niet blij, goed nieuws verkoopt geen kranten en geen reclamezendtijd. Dus is er een hoop vervelend nieuws dat mijn leven niet verrijkt. Daar ga ik weinig aan missen. Tijd om andere dingen te gaan doen. Ruimte te maken voor nieuwe dingen in het leven en voorbereiden op het leven na de coronatijd. De wereld is groter, laten we dat niet vergeten.

De tijd die hiermee vrijkomt wil ik besteden aan dingen waar ik wel blij van word. Meer boeken lezen bijvoorbeeld. Er gaan nu weken voorbij waarin ik geen boek aanraak. Vaak vind ik daar gewoon de rust niet voor. Ook wil ik meer tijd besteden aan andere vormen van ontspanning. Weer eens helemaal in een spel duiken. Me weer eens helemaal verdiepen in mijn oude liefde Civilization bijvoorbeeld. Of Carcassonne, het bordspel waar Geldnerd en Vriendin dol op zijn. De tijd gaat zich wel opvullen. Op weg naar het volgende moment dat ik het gevoel krijg dat het weglekt. En ik een nieuwe analyse maak van mijn tijdsbesteding.

Kijk jij wel eens hoe jij jouw tijd besteedt?

Rust in de decemberdrukte

  • Berichtcategorie:The HOT Life

Eind november, op een zakelijke bijeenkomst, luisterde Geldnerd naar de verhalen over de naderende decemberdrukte die door zijn collega’s verteld werden. Elke dag moest er wel ergens een kind een surprise maken, een schoen meenemen naar school / voetbaltrainers / elders om te zetten, verkleed als zwarte danwel roetveeg danwel regenboogpiet. Die drukte zou naadloos overgaan in de drukte van kerstvieringen op scholen en verenigingen en bij de werkgevers, waarna de drukte van de Kerstdagen zelf (gebroken gezinnen, daar wordt het logistiek héél complex van) en de Jaarwisseling iedereen oververmoeid en met een veel te hoge bloedsuikerspiegel en teveel kilo’s het nieuwe jaar in zou katapulteren. Iedereen verlangde eigenlijk naar januari, daar kwam het op neer. Al werd daar ook wel terughoudend over gedaan. Het was overduidelijk sociaal onwenselijk om de ‘gezelligheid’ van december negatief te beoordelen. We slaan ons er manmoedig doorheen, of vrouwmoedig natuurlijk.

Geldnerd heeft er gelukkig niet zo’n last van. Nou hebben wij natuurlijk ook geen kleine ettertjes schatjes van kinderen, dat helpt. Maar er zijn genoeg dingen die van december een ingewikkelde maand kunnen maken. Dat is echter, zoals alles in een bewust leven, een kwestie van keuzes durven maken. Ook onder sociale druk.

Sinterklaas wordt eigenlijk alleen gevierd met mijn familie. Die is niet uitgebreid, gelukkig, en de kinderen van mijn broer zijn al puber dus dat maakt het ook makkelijker. We trekken lootjes, er hoeven geen surprises, gedicht wordt op prijs gesteld, verlanglijstje verplicht. We hebben een leuke middag samen en dat is het. De stress die dit meebrengt is gelukkig beperkt.

Kerstfeesten van het werk: ik sla ze over. Dit jaar extra graag, door het herstel van mijn kaakoperatie is eten lastig. Ik heb me dus keurig niet aangemeld, ik breng de avond liever thuis door met Vriendin en Hondje. De Kerstdagen zelf vallen gelukkig ook mee. In de familie van Vriendin wordt Kerstavond gevierd, en in mijn familie Eerste Kerstdag. Dat betekent dat we eigenlijk altijd Tweede Kerstdag voor onszelf hebben. En ik heb voorgesteld om dit jaar op Tweede Kerstdag boerenkool met rookworst te eten. Het leven is al te ingewikkeld om Tweede Kerstdag ook nog ingewikkeld te koken.

We overwegen nog een paar dagen weg te gaan in die periode. Gewoon lekker naar een hotelletje, lekker eten en flinke wandelingen maken samen met Hondje. Maar daar hebben we nog geen definitief besluit over genomen. Het zou wel helpen, na de Kerst (en dit jaar ook al daarvoor) verandert Geldnerd City in een oorlogsgebied. De diverse wijken van deze prachtige stad bestrijden elkaar met zwaar en zwaarder vuurwerk. En ons Hondje is doodsbang daarvoor, net als voor onweer. Bij elke knal springt hij een halve meter in de lucht, om vervolgens bibberend en met de staart tussen de benen stokstijf te blijven staan, ons heel zielig aankijkend. Een Thundershirt (geen aandelen) helpt een beetje, maar een rustige omgeving nog meer. Oudejaarsavond brengen we dan ook rustig thuis door om ons Hondje te steunen.

Zelf werk ik rond Kerst en Oud en Nieuw gewoon door. We hebben in die periode altijd te maken met de drukte rond de jaarafsluiting van de administratie. Dit jaar komt daarbij de migratie naar een nieuw inkoopsysteem. Genoeg te doen dus! Ergens ook wel lekker, het is rustig op kantoor en iedereen is in een goede bui. Ik heb er vertrouwen in dat ik ontspannen door de decemberdrukte heen kom.

Hoe is het met jouw decemberdrukte?

Gemakkelijk online

201609-boodschappenRecent schreef BespaarZuinig over online winkelen. Ook Geldnerd koopt inmiddels bijna alles online. Daar heb ik een aantal rationele en ook een paar niet-rationele redenen voor.

‘Vroeger’, toen het internet jong was, kocht ik graag boeken en CD’s bij Amazon (ik lees het liefst in het Engels). Terwijl ik dit schrijf realiseer ik me dat dat nu volledig achterhaald is. Ik lees vrijwel alleen nog e-books en de muziek komt van Spotify, dus die hoef ik niet meer te bezitten. Maar inmiddels is er veel meer wat ik online koop.

Vriendin en ik werken allebei voltijds. Dat betekent dus dat wij alleen inkopen kunnen doen op momenten dat iedereen gaat, zo voelt dat tenminste als ik in een winkelstraat loop. Donderdagavond, zaterdag of zondag. Zaterdagochtend voor 11.00 uur gaat het hier nog wel, maar later dan dat zie je mij niet in een winkelstraat. Laatst was ik er per ongeluk op een zaterdagmiddag rond 15.00 uur, en ik kwam bijna overspannen thuis. En als ik die druk voel, doe ik dingen waar ik spijt van krijg. Te vaak ben ik thuisgekomen met aankopen waar ik uiteindelijk niet blij van werd.

Thuis kan ik rustig vergelijken en kiezen. Er nog eens een nachtje over slapen. Kijken of hetzelfde product ergens anders goedkoper is. Heerlijk. En als het dan toch niet bevalt, stuur ik het terug.

Bij online winkelen is er wel de uitdaging van de zelfbeheersing. Ik sprak erover met een collega, die bekende nog wel eens te vaak op ‘in het winkelwagentje’ te klikken. Gelukkig kan ik me redelijk goed beheersen. Het helpt dat ik tegenwoordig de stand van mijn garderobe goed bewaak. Probeer om niet teveel voorraad aan te houden. Alhoewel dat volgens Vriendin nog steeds niet lukt. Ik ben bijvoorbeeld nog steeds niet door mijn voorraad scheermesjes heen…

In Het Parool stond onlangs een artikel over de stand van het online winkelen in Nederland. In de eerste helft van dit jaar hebben we voor € 9,5 miljard online gekocht, € 1,4 miljard meer dan in dezelfde periode van vorig jaar. En toen was ik nog niet eens terug uit het Verre Warme Land.

Eigenlijk koop ik vrijwel alles online. Kleren en schoenen. Het voer en speeltjes voor Hondje. Elektronica. Ook meneer Albert komt eens in de paar weken langs met de grote boodschappen, dat scheelt een hoop gesleep (want we hebben geen auto). Alleen kostuums en stropdassen koop ik nog niet online (ik hoor bij de categorie mensen die dat naar het werk draagt), die wil ik zien en voelen voordat ik ze koop.

Koop jij regelmatig online?